Choisis
la vie
par Irène SAUNIER
Conférence inspirationnelle
Contenu de la conférence
Quand je tombe sur le sol, c’est le sol qui m’aide à me relever… plus qu’une devise, cette phrase est celle qui a changé ma Vie avec un grand « V » et qui a bouleversé mon système de croyances.
Cette conférence est un voyage riche en émotions, un voyage de découvertes pas à pas avec une détermination bienveillante et une patience agissante pour accéder au bonheur de vivre.
Prêt pour découvrir ma recette des 3C et la métaphore du TGV ?
C COMME... COEUR! LA VIRTUOSITÉ, C’EST LA VITESSE D’OBTENTION DU CALME
Ajouter le mot « émotion » à son vocabulaire à 34 ans, c’est un vrai choc !
Dans cette partie, vous apprendrez le processus émotionnel à travers la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg ;
Et comment écouter avec joie les messages porteurs de changement avec votre cœur.
Quand l’émotion ne s’exprime pas, elle s’imprime…
C COMME… CERVEAU ! PERSONNE NE PEUT DIRIGER LE VENT MAIS ON PEUT APPRENDRE À AJUSTER SES VOILES
La neuroplasticité est une réalité, je l’expérimente depuis 2005.
Dans cette partie, vous apprendrez la reprogrammation informatique de votre cerveau grâce aux dernières études scientifiques de l’Institut des Neurosciences de Vancouver, Canada ;
Et comment mettre à jour avec simplicité les pensées et comportements dont vous n’avez plus besoin.
Le changement parait toujours très difficile au début, bordélique au milieu et sublime à la fin, Robi Sharma
C COMME… CORPS ! QUAND TOUT VA BIEN, IL EST TEMPS D’ENTREPRENDRE AUTRE CHOSE
Nos réactions sont toujours au service de notre rythme.
Dans cette partie, vous découvrez le rythme grâce au travail du Professeur Porges, instigateur de la théorie polyvagale ;
Et comment synchroniser son rythme avec naturel en écoutant les signaux de son corps et faire du temps un allié telle une procrastination intelligente
A l’hiver succède toujours le printemps…
INFORMATIONS PRATIQUES
Durée : 20 min (format TedX), 30 minutes, 45 minutes.
Atelier et masterclass à discuter selon vos besoins.
Bonjour, je suis Irène Saunier,
Conférencière en intelligence émotionnelle, coach* numérologue et slasheuse de bien-être.
* Certification reconnue par le Ministère de l’Education et inscrite dans le Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP).